こんばんは。
適当に書いていきますよっと。
体調崩しました。
いや朝からちょっと調子悪かったんですけど、
買い物とか行かないといけないし、
ってことで出かけたんですよ。
もちろん感染対策もバッチリで。
ただまぁ事前のリサーチ不足で、
買い物とかの計画崩れまくり。
発達グレーなせいか僕はそういうの超苦手で、
パニックになるし受け入れられないし、
めちゃくちゃ精神的に負担かかるんです。
そんな時に限って道もめちゃくちゃ混んでて、
同居人が必死にリカバリしようとしてくれても、
時間だけが無常に過ぎていって、車は進まない。
まぁそんなこんなで計画崩れまくり、
メンタルやられまくりで買い物したんですけど、
時間経過とともになんとか持ち直しまして。
普段ならそこまではしないんですけど、
朝起きてから夕方近くまで外出してたんですね。
色々必要なものがあったんで。
帰ってきたら、なんか調子悪い。
頭が痛い。
あー、これはまさか…。
と思って体温計を脇に挟んだら。
はいまさかでしたー。
無理したから体調崩したやつ。
毎回こうなるんですよね。
僕ね、少しでも無理すると、
倍以上の体調不良になって返ってくるんですよ。
無理してる自覚があればまだいい方で、
疲れたから早く帰ろうとか思えますけど。
たまに気付かないうちに無理してることがあって、
今回はそのパターンだったわけです。
帰宅後時間経過するごとに体調が悪くなっていく。
今なんか最悪です。
頭は痛いわ目はまわるわ、
気持ち悪くて吐きそうだわでもう。
散々ですね。
ベッドに横になって布団にくるまっていても、
体温が高いせいで寒気がひどいし、
気持ち悪いから寝返りを打つのすら一苦労です。
つらい…。
本当にこれなおしたいです。
どうにかしたい。