やっと、やっとの十四日目記録
こんばんは。
ついに十四日目です。
やっとかぁ…。
記録していきましょう。
舌の状態から。
癒着の勢いは弱まることを知りませんね。
起きている間はもうほぼ常に舌のストレッチしてるんですけど、
それでも癒着しようとします。
昨日から、寝ている間の癒着をなんとか防ぐべく、
夜から朝にかけて、二時間毎にアラームをセットしています。
アラームで起きて、布団から抜け出て、癒着を剥離して、
また布団に潜り込む、っていうのを繰り返してます。
人間の眠りは基本的に三時間周期と言われていますが、
それを途中でぶったぎっているので、当然あまり眠れません。
でもまぁ少しでも癒着を防ぐためには仕方がない、
と無理やり割り切って、なんとか布団から這い出してます。
えー、今日も糸が一つご臨終しました。
夜、歯磨きの後、癒着剥離等のケアしているときに、
すでに抜けているのを発見しました。
完全にほどけてましたし、もうどこから抜けたのかもわからない。
どんどん糸が抜けていくなぁと思ってます。
ただ、右側の根元に一番近かった糸が抜けて傷が開いた、
と書いていたところは、治りが早いようで、
もうすでに少しずつ治っているように思えます。
その調子でどんどん根元に向けて治っていって、
是非とも癒着を阻止してくれたまえ、と思ってます。
根元の肉剥き出しダイヤ型部分ですが、
肉が剥き出しなのは変わりませんが、少し滑らかになりました。
やっぱり綿棒でかさぶたであろう白いやつを無理して取ると、
肉まで削いでしまっていたせいで滑らかではなかったのでしょう。
それに伴って、舌のストレッチの際の痛みも軽減されました。
とりあえずは今している、基本的には癒着剥離のみ、
白いやつは簡単に剥離できるものだけ取る、
っていう方向性を維持していきます。
食事については今日も変わらず。
朝は抜き、
昼はカロリーメイトリキッド×１、ヨーグルト200グラム、
夜はポテトのポタージュ×１、茶碗蒸し×２、スーパーカップ×１。
明日からお粥とうどんデビューなので、
今日は残っていたスライスチーズ二枚を使って、
茶碗蒸しは二つともオムレツ風にしました。
舌の状態や痛みを考えれば、
普通の食事に移行しても問題ないとも思うんですが、
大事を取ることは本当に大切なので…。
焦って何かあったら嫌なので、一週間から二週間は、
お粥や柔らかく煮たうどんでなんとかしようと思ってます。
時間はかかりますけど作るのは簡単なので。
問題はカロリー面ですね…。
前回もそうだったんですけど、お粥とか柔らかく煮たうどんは、
量はあるので満腹にはなるんですけど、
そのわりにカロリーがなかなかとれないんですよ…。
カロリーだけなら今の方がましなくらいです。
前回はコンビーフを多用したりしてなんとかしましたが、
コンビーフ高いし…、私お金ないし…。
どうしようかなって今から考えてます。
ほんとどうしよう。
とりあえずそんな感じです。
明日は起きて気力と体力があったら映画いきます。
竜とそばかすの姫ー。
では。
落ち込みの十三日目記録
こんばんは。
十三日目でした。
体調優れず落ち込みがちですが、記録していきましょう。
舌については、糸がどんどん寿命を迎えつつあるようで、
根元のダイヤ型に肉がむき出しになってる部分の右角、
午前四時頃まではしっかり結ばれていたものが、
八時半過ぎに布団を抜け出して確認したら、
解けかけてるとか緩んでるとかじゃなく、完全に解けてました。
ただ舌の肉の中を糸が通っているだけ。
抜いていいものかどうかわからないので抜かずに放置してます。
ダイヤ型の下側が治りが比較的遅いと昨日書きましたが、
それが気にさわったのか、急にピークが来ました。
外出していた三時間弱で、綿棒ではとれない白いやつ、
恐らくかさぶたであろうそこそこ大きな塊が。
落ち込みました…。
帰宅後も一定の時間後とに癒着剥離のために、
綿棒で軽く中心線をなぞるようにしていますが、
まぁびくともしません。
多少力を入れて擦っても、血が出るだけで取れません。
今のところは諦めました。
自分が望んでしたことなので文句はありませんが、
糸が取れる度に傷が開いていくことによる「不安」「恐怖」、
癒着を防ぐための最適解がわからないことによる「不安」、
今は軽くなりましたが、痛みによる「苦痛」はあります。
ケアのために寝られないことによる体調不良も。
食事が単調なことによるストレスも。
とりあえずは明後日からのお粥とうどんを希望にして、
なんとか頑張ろうと思います。
本当は今すぐにでも普通の食べ物と酒と刺激物がほしい。
でも舌を最優先しなきゃと思っているので、
なんとか頑張ります。
今日、マイナンバーカードが新しくなりました。
作ったとき未成年だったので五年でカードごと更新。
今月に入ってから申請した記憶があるので、
出来上がるのが早かったなと思います。
必要な本人確認書類が揃わなかったので、
先に揃えるため手続きをして本人確認書類を受け取ってから、
それを持ってマイナンバーカードを受け取りに行きました。
通知カードはありますか、と聞かれたり、
期限を過ぎてからの更新だったので、
前のカードを作ったのが未成年でなければお金が…と言われたり、
色々ありましたが、無事お金もかからず新しくなりました。
マイナンバーカードと電子証明書のパンフレットを貰ったので、
帰宅してから目を通したのですが、
期限を過ぎてからの更新にはお金がかかるとは書いておらず、
五年前にも説明された記憶がなかったので、
後出しは卑怯なのでは…？と思いました。
パンフレットには書いてなかったけど、
どこかネットとかに書いてあるんですかね？
誰でもわかるところにでかでかと書いておいてほしい…。
前回も今回もインターネットで申請して、
写真は自撮りの物だったんですが、
前回と今回とで枠内の顔が占める面積が違う…。
前回のが顔が小さくて肩くらいまで入ってたんですが、
今回はなんか、おおぅ…、顔がでけぇな…、
っていう感じになってます。
なんだろう？
何か基準が変わったのか、私の顔が成長したのか…。
顔の成長期とかある？
まぁそんな感じです。
マイナンバーカード、期限過ぎてから新しくされる方は、
もしかしたらお金を取られるかもしれないのでご注意を。
私もその可能性を忘れないようにしたい。
では。
十二日目記録、糸のピンチ
こんばんは。
十二日目でした。
記録していきます。
舌は、腫れも痛みもほぼ引いて、恐ろしいのは癒着くらい。
癒着の勢いは弱まることなく、数時間～小一時間のうちに、
癒着がかなり進みかけていることもあります。
舌表面側、つまりダイヤ型の傷の上側は、
癒着の時に白いかさぶたのようなものこそあまりないものの、
肉をつくる能力には長けているのか、
少し癒着が進んだように思います。
逆に下側は、癒着の勢いは変わらないものの、
白いかさぶたのようなものが多く、そしてそれの強度が弱く、
癒着を簡単に剥離できるせいか、
なかなか傷の長さが縮まらない状況です。
そのせいか、体感というか恐らくですが、
舌を横から(断面図的に)見ると、
切断面が上から舌に斜めになっているのでは。
ケアの方向を、基本的には癒着剥離のみにしてから、
出血が減りケア時の痛みもかなり減りました。
ただ、食事等を気にしたりしていても、
やっぱり糸の限界はあるようで…。
今日、新たに一本抜けました。
最近やけに舌の上に糸がある違和感があるなぁ、
腫れが引いたせいで体感的に糸が長くなって、
それで違和感があるのかな、なんて思ってたんですが。
ふつーに、完璧にほどけてました。
結んであるのがほどければそれは長く感じるわ。
抜けたのは左側の根元。
治りが比較的遅く心配な部分を留めていた糸です。
仕方がないとはいえ悲しい…。
よーく確認したら、右側も一つほどけかけてました。
抜けないように気を付けなければ。
食事に関しては昨日とほぼ同じ。
違うことと言えば、
前夜のうちにヨーグルトにドライフルーツを入れて、
ヨーグルトの水分で戻して柔らかく、
かつ美味しく食べることを画策したくらい。
結果は失敗でしたが。
家にあったのがクランベリー(ホール)だったこともありそうですが、
ものによって柔らかさにはかなりむらがあり、
皮も種もあるので咀嚼がかなり必要で…。
あとは味が個人的には苦手でした。
酸味の少ない淡白なヨーグルトの奥から、
噛めば噛むほど酸味が出てきて、なんだか身震いしました。
もうやらない。
やっぱりあれは焼き菓子に入れよう。
その為に買ったんだから。
って感じです。
おちおち長くも眠れないので、眠いです。
体調もあまりよくないので、このくらいで。
では。
さくっと十一日目記録、癒着やべぇ
こんばんは。
十一日目です。
さくさく記録していきましょう。
癒着がやべえです。
朝起きて絶望して涙が出るくらい癒着の勢いかやばいです。
そして確実に長さが縮んでいます。
ダイヤ型◇の上の角の糸が自業自得で取れた、
っていうのは何日か前に書いたと思うんですけど、
上がなくなって、一番端の左側の角にあった糸が、
上の角と左の角の間くらいに来てます…。
これはつまり、上の部分が癒着して縮んで、
なおかつ左角の糸も周りがちぎれかけていたことによって、
癒着にともなって糸の位置がずれていったんでしょうね…。
まじ悲しみの極みです。
まぁ不幸中の幸いと言いますか、今のところは、ですが、
右側の角に関しては糸が移動することもなく、
元の位置を保っているようなので、
なんとかこのままキープしていきたいと思います。
ほんと、心折れましたけどね…。
折れた枝をセロテープでぐるぐるにしてなんとか保ってる感じ。
蛞蝓くらえしたら自分に跳ね返るロンの杖みたい。
癒着の原因について色々考えたんですが。
癒着を剥離するだけでなく、白いやつ(恐らくかさぶた)を、
時に強い痛みがあるほど無理やり剥がすことによって、
それがたとえ柔らかい綿棒の先であれ、
白いやつと一緒に肉まで削いでしまっていたんでしょう。
体表の傷でもありますよね、かさぶた剥がしたら、
肉までついてきて傷が広がってしまうこと。
恐らくそれと同じことが舌でも起きて、
それによって癒着の範囲が広がっているのではと推測しました。
なので、当面は基本的には癒着を剥離することに専念し、
かさぶたと思われる白いやつは簡単に取れるものだけ取る、
という方向性で行きます。
方向性がころころ変わっている自覚はありますが、
なにぶん経験も知識も少ないもので、模索するしかないのですよ。
とりあえず暗中模索しつつケアをしていって、
それでも傷が完全に癒えたとき癒着が酷く、
受け入れられないほど長さが短くなっていたら、
メスの購入を考えたいと思います。
とりあえず今は今ある傷を出来るだけ早く、
かつ癒着を少なく塞ぐことに専念したいです。
痛みについては昨日とあまり変わらず、
癒着剥離や舌のストレッチの時以外は痛みはありません。
なので痛み止はもう飲んでいません。
食事も柔らかくて角がないものであれば問題ないのでは。
とはいえ大事をとろうと思っていますので、
今日も食事は特に変わらず。
朝は抜き、
昼はカロリーメイトリキッド×１、ヨーグルト200グラム、
夜はトマトスープ、茶碗蒸し×２、セブンの牛乳寒天×１。
茶碗蒸しは、一つは無理やりオムレツ風にしたものと、
もう片方は普通に作って上にチューブの梅をのせました。
どちらも雰囲気が違って美味しい。
チューブの梅はたたいて滑らかにする必要がなくて、
とても楽でいいですね。
お粥が食べられるようになってからも重宝しそうです。
びびらずに思いきって沢山のせると、
最後まで美味しいバランスで食べられそうです。
まじ癒着怖いです。
とりあえず今日は特記事項もないのでこのくらいで。
では。
十日目記録、都市伝説、漂着者、あつ森
こんばんは。
ついに十日目ですね、というかでした、なんですが。
いやー、十日目かぁ…。
時間が経つのが早かったような遅かったような…。
まぁとりあえず記録していきましょう。
まずは舌の状態から。
癒着は勢いを増すばかりで、
剥離しても剥離しても癒着しようとします。
さっき剥離したばっかなのに！ってなることも多々。
長さについてはもともと短いのか癒着で短くなったのか…。
ちょっと微妙かもしれないとも思いはじめました。
ただまぁ私の場合は舌の構造的にあまり長くは出来ないようで。
とりあえず今の長さをキープできれば、
舌の構造を考えれば及第点なのかな、とは思います。
舌裏のあざは大分小さくなりました。
場所のせいか、体表にできるあざと違って、
変色しながら少しずつ薄くなっていくんじゃないんだ…、
っていうよくわからない発見をした気分です。
痛みについては舌のストレッチであったり、
癒着剥離を本格的にやるとありますが、
基本的にはほぼ痛くないです。
たぶん縫合してある部分についてはほぼ治ったんじゃないかと。
食事についてはほぼ変わらず。
朝は抜いて、
昼はカロリーメイトリキッド×１、ヨーグルト×200グラム。
夜はポテトのポタージュ×１、茶碗蒸し×２。
違うところと言えば、
茶碗蒸しに溶けるタイプのチーズを加熱途中で入れて、
出来上がってからケチャップをかけることによって、
オムレツ感を無理やり演出したところくらいです。
茶碗蒸しはレンジでつくるせいか、
どうしても少し出汁の水分が分離するんですが、
だんだんケチャップがそれで薄まって、
オムレツ感が消えていくのは少し残念でした。
ただ、そのケチャップが溶けた出汁が以外にも美味しくて、
よくわからないトマトスープみたいになっていたので、
それはそれでありですね。
今まではぽん酢(味ぽんではない)をかけて香りと酸味を出したり、
胡麻油をかけて風味を足したりくらいしかできなかったので、
バリエーションが増えて嬉しいです。
ただ、加熱途中で取り出して加えるタイミングが難しくて、
そこは少し手間ですが。
溶けたチーズくらいの柔らかいものであれば、
少し噛んで飲み込むくらい問題ないことがわかったのも、
大きな収穫ですね。
予定通り十四日目か十四日後からは、
お粥か柔らかく煮たうどんが食べられそうで、
ほっとすると同時に今からお腹がすいています。
ほんと、消化いいものばっかりでお腹すくんですよね。
あと、体重が落ちました。
48.5～49辺りをうろうろしてるのが常だったんですが、
今は46.5です。
これがね…、めちゃくちゃ複雑な気持ちでして…。
数字的にはめちゃくちゃ嬉しいんですよ？
ただね、これたぶん脂肪じゃなくて筋肉が落ちてるんですよ。
めちゃくちゃ不健康な痩せ方ですよ。
そりゃそうですよね、食物繊維も蛋白質もなかなかとれないし。
前回はここまで落ちなかったんですけどね…。
たぶん原因は一食少ないことでしょう。
前回は三食食べてたんで。
いや今回も三食食えばいいじゃんってなると思うんですけど、
正直面倒くさいんですよ…。
茶碗蒸し作るのは行程的には簡単ですよ？
ボウルに卵を割って、白だしを小匙二杯入れて混ぜて、
水を百ミリリットル入れて混ぜて、
器に付属の濾し器をセットしてから注いで、
濾し器を外して蓋をして、レンジで五百ワット二分加熱。
これを二つ作ろうが行程的には簡単ですよ？
でもね、洗い物が多いんですよ…。
ボウル、小匙、計量カップ、器が二つに蓋も二つ、
濾し器は一つ、そんで食べる用のスプーンが一つ。
めんどくせぇ…。
頭のなかで高橋優さんのボーリングがかかるほどめんどくせぇ。
って2013年の曲なんですね。
懐かしいなぁ。
この頃ラジオをよく聞いていて、それでかかって、
なんとなーく好きだったんですよね、ボーリング。
他の曲知らないですけど。
話がそれましたね。
処方のポビドンヨードとスープがなくなったんで、
買い物にもいきました。
肉が出ている間は処方と似たようなものを使うべきかと考えて。
計算がめちゃくちゃ苦手で、
特に単位が揃ってないと訳がわからなくなるタイプで、
濃度が同じなのか違うのかなかなかわからなくて困りました。
%表記しといてほしい…。
とりあえず薬局ではポビドンヨードとヨーグルトと、
トマトスープを、その後セブンでポテトのポタージュと、
溶けるタイプのスライスチーズ、牛乳寒天を買いました。
牛乳寒天に関してはカロリーと食物繊維を期待したんですが、
あんまり多くなかったことに帰ってから気付きました。
そりゃそうだよなぁ、めっちゃ入ってる訳ないわ、と。
まぁそんな感じです。
あとはやりすぎ都市伝説見たり漂着者見たりしてました。
一時期都市伝説の関さんめちゃくちゃ好きでした。
今は普通に好き。
いい意味で胡散臭いオカルテイックな話は大好物です。
最近少し難しい話が多くて好みから逸れたかな、
なんて思ってたんですが、今回はかなり好きでした。
クババが出てくる時点で面白い。
関さんの話は突拍子もないようで、
ミトコンドリア云々とかきちんと下地もあって、
だからゾクゾクするほど面白い。
私的にはやりすぎ都市伝説は関さんがメインなので、
三時間もやるなら関さんで二時間半くらい使ってほしいです。
漂着者は途中から見始めて、ストーリー展開とか、
作りがかなり好みだったので見てたんですけど。
ちょっと前回今回と性急だったかなと。
思ってたら。
なに、シーズン１って！
続くんか!?え!?続くんか!?
ってなってます。
エンディングのあと続編に関する情報とかあるのかな、
と思ったらなんにもないし。
なんなん？
とりあえずノベライズ希望。
とりあえずノベライズってなんか韻踏んでるみたいｗ
それからあつ森のアップデート情報にガッツポーズしました。
ついに喫茶鳩の巣…。
はよ。
とりあえずはよ。
あと果物は全種類ソロでも揃うようにせい。
って感じです。
では。
追記
昨日か一昨日から平らな状態で寝はじめました。
楽。
ビーズクッションを枕の下に置いて、頭を心臓より上にして、
座ってるんだか横になってるんだか、
なんだかよくわからない体勢で寝てましたが、
舌の腫れがかなりひいたのでやめました。
平らに横になれるって楽。
あと今モスキート音聞こえてめちゃくちゃ不機嫌になりました。
まじ蚊は滅べ。
